‘Ik wil de regie en mijn zelfvertrouwen weer terug.
Als vrouw, als moeder en als ondernemer.’
Ben je een drukke moeder die constant aan het jongleren is tussen werk, gezin en persoonlijke ambities? En zou je meer willen genieten van
wat er allemaal al is.
Dan kan 10 minuten per dag mediteren en ademwerk een wereld van verschil maken. Ik leer je hoe deze eenvoudige, dagelijkse gewoontes je kunnen helpen om stress te verminderen, meer energie op te bouwen, en rust te vinden temidden van een hectische dag.
Klaar om te ontdekken wat dit voor jou kan betekenen?
HI
Ik ben Jolien—schrijver, journalist, ademtrainer, hulpverlener en moeder van twee jonge kinderen. Na jarenlang honderden mensen begeleid te hebben in de psychiatrie en evenveel bijzondere verhalen te hebben verzameld in mijn tijd als journalist en documentairemaker heb ik een unieke kijk ontwikkeld op mensen en hun diepste drijfveren.
Mijn werk met moeders en ondernemers, mijn fascinatie voor menselijk gedrag en gedachten, én mijn passie voor mentaal welzijn vormen de basis van mijn cursussen en sessies. Binnenkort maken we een nieuwe start met ons gezin op Bali. Dit is voor ons een grote droom die we nu gaan realiseren en komt voort uit een diep vertrouwen na veel innerlijk werk.
Deze sessie is een gratis voorproefje voor iedereen die zichzelf op een diepere laag wil leren kennen. Welkom!
Door mijn programma’s en coaching ervaren ondernemende moeders
✔ Meer mentale helderheid
✔ Snellere stressafbouw
✔ Dieper herstel van energie
✔ Versterkt intuïtieve beslissingen
✔ Rustiger en doelgerichter handelen
